おから
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[[cooking]]
* おから [#zb32f96d]
- おからの煮物のレシピ/作り方：白ごはん.com
-- https://www.sirogohan.com/sp/recipe/okara/#
ごぼう1/3本、細切り、水にさらす
にんじん1/2本、細切り
油揚げ1/2枚、細切り
にんじんとごぼうを、サラダ油で、炒める
2分くらい
油揚げを、投入して、
1分くらい
火を止める
おから、150g、袋の半分
サラダ油、大さじ2
醤油、20cc
みりん、20cc
砂糖、20cc、小さいさじで、3杯くらい
ほんだし、2g
を、水250cc に混ぜながら、
投入
火を止めたまま、
かき混ぜる
弱火で、時々、かきまぜながら
6分
** 2023.04.25（初） [#oc14dea1]
- http://l1.gunman.mydns.jp:20080/wordpress/2023/04/%e3%8...
&ref("http://gunman.mydns.jp/wordpress/wp-content/uploads...
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[[cooking]]
* おから [#zb32f96d]
- おからの煮物のレシピ/作り方：白ごはん.com
-- https://www.sirogohan.com/sp/recipe/okara/#
ごぼう1/3本、細切り、水にさらす
にんじん1/2本、細切り
油揚げ1/2枚、細切り
にんじんとごぼうを、サラダ油で、炒める
2分くらい
油揚げを、投入して、
1分くらい
火を止める
おから、150g、袋の半分
サラダ油、大さじ2
醤油、20cc
みりん、20cc
砂糖、20cc、小さいさじで、3杯くらい
ほんだし、2g
を、水250cc に混ぜながら、
投入
火を止めたまま、
かき混ぜる
弱火で、時々、かきまぜながら
6分
** 2023.04.25（初） [#oc14dea1]
- http://l1.gunman.mydns.jp:20080/wordpress/2023/04/%e3%8...
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