#author("2023-12-26T09:13:49+00:00","","") #author("2024-01-07T16:57:07+00:00","","") [[cooking]] * ムール貝のワイン蒸し [#e6e28f01] ムール貝、よく洗う ヒゲ?は、上下に引っ張って、抜く 水気を、切る にんにく、一欠片、みじん切り オリーブオイル、45cc にんにく、 唐辛子、輪切り、適量 香りがでるまで、待つ ムール貝、投入 少し、混ぜる 赤ワイン、45cc 圧力鍋、ピン上がってから、5分 放置、5分 * 2023.12.26 [#c86f6cc9] - http://l1.gunman.mydns.jp:20080/wordpress/2023/12/%e3%83%a0%e3%83%bc%e3%83%ab%e8%b2%9d%e3%81%ae%e3%83%af%e3%82%a4%e3%83%b3%e8%92%b8%e3%81%97/ &ref("https://gunman.sakura.ne.jp/wordpress/wp-content/uploads/2024/01/2023-12-26-17.36.17-3-scaled.jpg",zoom,160x120); &ref("https://gunman.sakura.ne.jp/wordpress/wp-content/uploads/2024/01/2023-12-26-17.47.54-2-scaled.jpg",zoom,160x120); &ref("https://gunman.sakura.ne.jp/wordpress/wp-content/uploads/2024/01/2023-12-26-17.57.54-2-scaled.jpg",zoom,160x120); &ref("https://gunman.sakura.ne.jp/wordpress/wp-content/uploads/2024/01/2023-12-26-18.58.14-2-scaled.jpg",zoom,160x120); &ref("https://gunman.sakura.ne.jp/wordpress/wp-content/uploads/2024/01/2023-12-26-18.00.41-2-scaled.jpg",zoom,160x120); &ref("https://gunman.sakura.ne.jp/wordpress/wp-content/uploads/2024/01/2023-12-26-19.04.33-2-scaled.jpg",zoom,160x120);