スパムとピーマンの塩炒め の変更点

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* スパムとピーマンの塩炒め [#x09d9ee7]

- あっさり塩味！ ランチョンミートとピーマンの塩炒めのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN
-- https://delishkitchen.tv/recipes/159615952965599724

 スパム、１缶、一口大にカット。（かなり、多め。半分でよい）
 ピーマン、３個。細切り。
 玉ねぎ、1/2個。細切り。
 
 サラダ油
   おろしにんにく、小さじ1/3
 
   具材投入
   塩コショウ、適量