#author("2023-04-09T16:05:08+00:00","","") [[cooking]] #author("2023-04-09T16:06:00+00:00","","") * オクラのポン酢あえ [#ne485d3b] - オクラのぽんず(ぽん酢)和え【簡単おつまみ副菜】のレシピ・つくり方 | キッコーマン | ホームクッキング -- https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00004018/index.html 塩でもむ(板ずり) 熱湯でゆでる ぽんず 15cc かつおぶし 適量 - オクラの板ずり 作り方・レシピ | クラシル -- https://www.kurashiru.com/recipes/76d44aa7-50a8-4415-b16b-c94401bdfef3 ** 2023.01.26 [#n05cce08] - http://l1.gunman.mydns.jp:20080/wordpress/2023/01/%e3%81%8a%e3%81%8f%e3%82%89%e3%81%ae%e3%83%9d%e3%83%b3%e9%85%a2%e5%92%8c%e3%81%88/ &ref("http://gunman.mydns.jp/wordpress/wp-content/uploads/2023/02/2023-01-26-20.45.43-scaled.jpg",zoom,160x120); &ref("http://gunman.mydns.jp/wordpress/wp-content/uploads/2023/02/2023-01-27-19.10.59-1-scaled.jpg",zoom,160x120);