鶏もも肉の照り焼き

水気をとる。キッチンペーパー
ビニールに小麦粉大さじ1強、まぶす
サラダ油で、焼く、
  時々、ひっくり返しながら、フタして、
  7分
合わせ調味料
  醤油、10cc

トップ   新規 一覧 検索 最終更新   ヘルプ   最終更新のRSS