cooking
鶏肉 たまねぎ にんじん をサラダ油で炒める ご飯を入れる ケチャップで味付け いったん、ケチャップごはん、 をお皿に分け置く。 玉子を溶いて、 フライパンにバターし、 玉子を焼く。 ケチャップごはんを、縦長で右半分に。 玉子でつつみこんで、 お皿に。