しいたけ、3個 水で戻す、数時間 戻し汁は煮汁として150ccを使う いしづき、を切除し、一口大に切る 里芋、数個、一口大 ごぼう1/2本、斜め切り、乱切り 水にさらす、水を切る れんこん1個、乱切り 水にさらす、水を切る にんじん1/2本、乱切り タケノコ、水煮のパック、一口大(切れているやつでもok) こんにゃく、1枚、スプーンでちぎる 里芋を、下ゆで 水から、芋をいれて、沸騰して2-3分 水を切る サラダ油、適量 にんじん、ごぼう、れんこん、鶏肉をいためる しいたけ、里芋、タケノコを投入 だし汁 こんぶの戻し汁から 150cc しょうゆ、75cc 酒、60cc みりん、60cc で、煮込む。15分程度。 さやえんどう さやを 塩でゆでる 水を切っておく 煮込みおえて、投入(とくに半分には切らないでもok)
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