アヒージョ の履歴(No.1)

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  • 1 (2023-04-02 (日) 02:30:07)

cooking

アヒージョ†

• えびとマッシュルームのアヒージョ | レシピ | ハウス食品
  • https://housefoods.jp/recipe/rcp_00015933.html

・オリーブオイル 150cc (少し多すぎたかな?)
・冷凍えび
・ブロッコリー：先にお湯でゆでる
・マッシュルーム：3個
・鷹の爪1本：縦にきって、種を取り除き、輪切り
・にんにく１片：芯みたいのを取って、輪切り

オリーブオイルで、ニンニクと、鷹の爪をゆでる
えびとマッシュルームを入れて、10分
マッシュルームを入れて、5分

油がおおすぎたかも。
パンをつけてたべる。

2022.11.23†

• http://l1.gunman.mydns.jp:20080/wordpress/2022/11/%e3%82%a2%e3%83%92%e3%83%bc%e3%82%b8%e3%83%a7%ef%bc%9a%e3%81%88%e3%81%b3%e3%81%a8%e3%83%96%e3%83%ad%e3%83%83%e3%82%b3%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%81%a8%e3%83%9e%e3%83%83%e3%82%b7%e3%83%a5%e3%83%ab%e3%83%bc/